Nessa video aula de Jiu-Jitsu da Gracie Barra o Professor Fred Zaganelli da Gracie Barra Vitória ensina uma raspagem de meia guarda pescando o calcanhar. Você vai aprender o passo a passo da técnica.
9 de fev. de 2014
Raspagem de meia guarda pescando o calcanhar
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